🇫🇷 Le terme holistique vient du grec "holos" qui signifie "entier" et "therapeia" qui se traduit "soin". Ainsi, la Thérapie Holistique est l'art de prendre soin de l'être humain dans sa globalité.

 

Quels problèmes peut-on traiter ensemble ?

• stress,
• anxiété,
• fibromyalgie
• troubles du sommeil, insomnie,
• les migraines,
• les problèmes de poids,
• les maladies chroniques,
• les chocs émotionnels, traumas
• douleurs musculaires et articulaires
• fatigue chronique
• problèmes digestifs (comme le syndrome de l'intestin irritable)
• problèmes de peau (comme l'eczéma ou l'acné)
• gestion du poids
• hypertension artérielle
• stress post-traumatique (TSPT)
• dépression
• burnout
•  ...

Je suis ici pour vous offrir un accompagnement unique qui intègre des connaissances approfondies en nutrition, gestion du stress, maîtrise des émotions, libération des blocages et transformation des croyances limitantes. Mon approche va au-delà du physique pour toucher l'âme, car je crois fermement en la connexion profonde entre le bien-être émotionnel et physique.

 

 

BREATHWORK : BBTRS, respiration holotropique, rebirthing : Dans les profondeurs de notre souffle réside une force insoupçonnée. Le Breathwork, une pratique millénaire, révèle le potentiel puissant de notre respiration. En synchronisant intention et souffle, nous libérons des énergies enfouies, apaisons l'esprit agité et accédons à des états de conscience amplifiés. À travers chaque inspiration, nous embrassons la vie avec une intensité renouvelée. Dans ce simple acte de respirer réside une puissance transcendante, capable de transformer notre être de l'intérieur vers l'extérieur. 

 

Libération des Blocages et des Croyances Limitantes : Parfois, nos croyances et blocages intérieurs peuvent nous empêcher de réaliser notre plein potentiel. Je vous aiderai à identifier et à libérer ces entraves, vous permettant ainsi de créer une vie alignée sur vos objectifs et vos désirs.

 

Nutrition Équilibrée : Nourrir votre corps avec les nutriments dont il a besoin est une clé essentielle pour une santé optimale. Je vous guiderai à travers des choix alimentaires éclairés qui soutiennent votre énergie, votre vitalité et votre bien-être général.

 

Gestion du Stress et des Émotions : Apprenez à gérer le stress et à naviguer dans les méandres des émotions complexes. Grâce à des techniques éprouvées, vous pourrez vous sentir plus ancré, détendu et en contrôle de vos réactions émotionnelles.

 

Guérison de l'Âme pour Guérir le Corps : Je crois en l'importance de l'équilibre entre l'esprit et le corps. En travaillant sur votre bien-être émotionnel et mental, vous ouvrirez la voie à une guérison physique profonde et durable.

 

Massage intuitif : un massage qui s’adapte aux besoins et aux sensations du receveur, en utilisant des mouvements fluides et doux pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique, la détente musculaire et le lâcher-prise.

 

Coaching holistique : un accompagnement personnalisé qui vous aide à identifier vos besoins, vos objectifs et vos ressources pour améliorer votre qualité de vie.

 

 

Chaque personne est unique, tout comme son cheminement vers le bien-être. C'est pourquoi je personnalise mes approches pour répondre à vos besoins spécifiques et à vos aspirations. Avec moi à vos côtés, vous aurez un guide passionné qui vous soutiendra à chaque étape de votre voyage vers une vie plus épanouissante et en meilleure santé.

 

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour planifier une consultation.  Ensemble, nous pouvons débloquer votre plein potentiel et vous guider vers une vie rayonnante de santé et de bonheur.

 

Avec bienveillance, Joy

 

 

1 heure : à partir de 90 euros. Contactez-moi pour qu'on puisse définir ensemble quelle méthode sera meilleure pour vous.